Nutrition sur mesure pour sportifs
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À propos de moi
Bonjour et bienvenue sur mon site dédié à la nutrition sportive ! Depuis l'âge de 7 ans, ma passion pour la gymnastique rythmique m'a conduit à évoluer à un haut niveau pendant plus de 15 ans. Cette expérience unique m’a appris l’exigence nécessaire tant sur le plan physique que nutritionnel pour optimiser la performance. Au fil du temps, j’ai pris conscience de l'importance cruciale d'une alimentation adaptée pour améliorer la performance et faciliter la récupération après l'effort. C'est cette prise de conscience qui m'a poussée à approfondir mes connaissances en nutrition afin de devenir une professionnelle dans ce domaine. Mon parcours scolaire m'a permis d'acquérir des compétences solides en nutrition et diététique, que je souhaite partager avec vous pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs.
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Sophie M.
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Julien L.
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